Arrangementsinfo

Starter:Lørdag 16/03-2013 10:00
Slutter:Søndag 17/03-2013 16:00
Hva:Vintertur
Hvor:Skålsjøen
Hvem:Tropp  Troppen
Regi:Gruppe
Mer info:http://goo.gl/maps/E6siJ

Info:

Årets vintertur går til Skålsjøen, Østmarka.

Vi skal som vanlig gå på ski inn til leirsted og vi overnatter i telt. De som ønsker å ligge under åpen himmel eller i gapahuk, kan det, dersom været tillater det. Sørg for nødvendig utstyr.

Patruljene tar med patruljeutstyr, se liste under. Det vil bli matlagingskonkurranse, lederne er dommere som vanlig. Ta med kr. 50 for å dekke matinnkjøp.

 

Oppmøte lørdag kl 10 på Krokhol, vi returnerer også hit søndag.


NB! Påmeldingsfrist er 8. mars!!


PAKKELISTE

Ta listen som et utgangspunkt, det er lov å bruke hodet selv. Husk at våt bomull isolerer som vått avispapir, ull varmer selv i våt tilstand. Klesmengden kan ellers variere med temperatur, kvalitet på de plagg man har med og hvor lett man fryser, det er lov å bruke hodet også når man pakker!

Ha på

·       truse

·       stillongs

·       tynn ulltrøye

·       ull sportsstrømper

·       skibukse

·       tynn ullgenser/fleece

·       skalljlakke / anorakk

·       skjerf/buff, lue og votter (best med ullvotter + vindvotter. Hansker er kaldt)

·       gamasjer

·       skistøvler

·       kniv

·       fyrstikker (i lommen)

·       ski og staver

Klær i sekken:

·       tykk ullgenser (løst i soveposen, om natten, isolere vekk kulda)

·       vindbukse el. tynn boblebukse

·       fotposer

·       ekstra (ull-)votter

·       vindvotter hvis du ikke har dem på (kun påkrevet på fjelltur)

·       lue (også til natten)

·       raggsokker el. ull sportsstrømper (halvveis på om natten)

·       ekstra stillongs og trøye (helst ull - også som pysj)

·       toalettsaker/-papir/håndkle (lite og lett håndkle - ingen anledning til dusj :-)

·       truse & T-skjorte (som innerste pysjplagg)

·       underlag sovepose

·       lakenpose og / el. grevling/uteligger/papirsekk (trekkes utenpå soveposen)

Småting i lommer eller på sekken

·       skismøring

·       kompass

·       fyrstikker

·       stearinlys

·       litt avis (opptenning / tørking av støvler)

·       sjokolade/nøtter/rosiner

·       lomme-/hodelykt

Patruljeutstyr

·       omnifuel brenner + drivstoff

·       stormkjøkken

·       førstehjelpsveske

·       sag + øks

I sekken

·       Termos med varm drikke (Lett tilgjengelig)

·       Brødmat til frokost, lunsj og kvelds. Lurt og enkelt med matpakke. (1 matpakke Lett tilgjengelig)

·       kopp, bestikk, tallerken

·       mat:

o  Middag og brødmat som avtalt for turen

o  Rett-i-koppen
Lav vekt. Ta med noen poser med suppe / kakao

o  Konsentrert saft (eller pulver)

o  Kjekspakke el.l. som "nødrasjon"

o  Mulepose

Andre nyttige tips

Om dagen:

·       Hold deg tørr og fri for snø!!!

·       Ikke sett eller legg deg ned direkte i snøen. Sitt på huk hvis du må ha lav arbeidsstilling, ikke på knærne!

·       Børst deg ofte fri for snø og bruk fotposer flittig!!

·       Kle på deg med en gang du kjenner at du fryser, men gjem litt til kvelden, det er da kulda virkelig kommer

·       Husk også å tilpass klesmengden til aktivitetsnivået, unngå å svette for mye

 Smøring av ski:

·       Smør skiene så du får feste!

·       Trenger du hjelp til å smøre ski, få det hjemme! Det er ikke sikkert der er ledere nok til å smøre 30-40 par ski!!

Ryggsekk og pakking

·       En termos med varm drikke kan være verd vekten. Vi har med drikkevann på kanner eller smelte snø, og kommer til å holde varmt vann!

·       Legg de tyngste tingene inn mot ryggen og nederst i sekken, da får du best balanse (går du ikke på ski, skal det ligge øverst!)

·       Pakk på "høykant" ved å rulle klærne i lange ruler som du setter på høykant ved siden av hverandre. Da blir alt liggende på toppen av sekken!

·       Små plagg som truse, strømper og sokker, lønner det seg å sy små poser til, ellers blir de lett borte

Ha mulepose, matpakke, kopp, skje, kart og kompass lett tilgjengelig

Om kvelden:

·       Ta deg god tid til å skifte klær nærmest kroppen før du legger deg i posen, fuktigheten i klær som du har brukt hele dagen gjør deg kald utover natten.

·       Legg klar lykt og litt ekstra, varme klær før du kryper i posen så du vet hvor det er når du trenger det

·       Støvlene putter du i soveposetrekket og legger ned i soveposen, helst under knærne. Lar du dem stå ute er de stivfrosne om morgen

·       Andre fuktige klær som du kan trenge dagen etter, putter du også i posen. Er klærne direkte våte, bør du legge dem vekk for resten av turen og finne noe annet. Evt. putte dem inn i noe og ned i posen hvis du er avhengig av plaggene og ikke vil ha dem stivfrosne dagen etter.

·       Ha ekstra tøy/genser i soveposen som du kan legge over deg når du kjenner kulda kommer, og der du kjenner at den kommer. Det er ofte mer effektivt enn å kle på seg mer.

·       På føttene må du ikke ha stramtsittende, fuktige bomulls-sokker på om natten. Skift til tykke ull sportsstrømper som du bare trekker halvveis på. Da stanser du ikke blodomløpet og får plass til et isolerende luft-lag. Evt. bruk store raggsokker.

·       Fryser du på hodet, fryser snart hele kroppen. Bruk lue og skjerf, også om natten i soveposen.

·       Ikke pust ned i soveposen, men ut av åpningen, ellers blir det kondens og posen blir sørpe våt

·       Tett igjen soveposen ved å legge en tykk genser eller stort skjerf rundt halsen/skuldrene når du ligger i soveposen, så du ikke slipper kald luft ned gjennom puste-åpningen.

·       Husk å tiss fra deg om kvelden. Det er utrivelig og brysomt å måtte stå opp utpå morgensiden!!!!!

 

 

 

Neste 7 dager

ingen hendelser

Medlemmer



    Hvorfor?     Glemt passord

Grasrotandelen

Grasrotandelen
Støtt oss i Grasrotandelen!
Skriv ut strekkoden vår og ta den med til kommisjonær, da kan din andel av tippemidlene gå til oss.